各会员单位、行业内企业、相关单位:
现将重庆市保健服务行业协会、行业专家委员会、行业艾灸调理专业委员会共同组织起草的《关于使用艾草产品防疫有害病毒细菌的建议》印发给你们,请在抗击有害病毒中用以增加抗疫手段和防疫方法,为抗击和防疫病毒工作,变发生疫情后的被动抗疫为未疫先防,未病先冶的主动预防,为人民的生命健康事业作出我们保健服务行业的贡献。
重庆市保健服务行业协会
2020年2月20日
附件:
关于使用艾草产品防疫相关病毒细菌的建议意见
艾草(学名:Artemisia argyi H. Lév. & Vaniot),别名:冰台、遏草、香艾、蕲艾、艾蒿、艾﹑灸草﹑医草﹑黄草﹑艾绒等。多年生草本或略成半灌木状,植株有浓烈香气。茎单生或少数,褐色或灰黄褐色,基部稍木质化,上部萆质,并有少数短的分枝,叶厚纸质,上面被灰白色短柔上面被灰白色短柔毛,基部通常无假托叶或极小的假托叶;上部叶与苞片叶羽状半裂、头状花序椭圆形,花冠管状或高脚杯状,外面有腺点,花药狭线形,花柱与花冠近等长或略长于花冠。瘦果长卵形或长圆形。
艾产品就是艾草晒干捣碎得“艾绒”,经过加工制作而成的艾香、艾条、艾草沐浴包、艾草足浴包、艾草茶、艾草面、艾草坐垫、艾绒枕头等等。
艾草是我国劳动人民认识和应用较早的药物,艾叶在古代的应用不仅仅是通过口服和针灸来疗疾,也有不少文献记载应用艾叶烟熏治疗和预防疾病。
春秋战国时期的《五十二病方》、东晋时期葛洪的《肘后备急方》等早期的医药著作中就有艾叶烟熏治病的记载。而一些文学史记类书籍中也有类似记载,如春秋时期的《庄子》中就有“越人熏之以艾”的记载,孔璠之《艾赋》中也有“奇艾急病,靡身挺烟”的记载。可见在当时民间已有用艾叶烟熏治疗和预防疾病的习惯,而且这种习惯一直延续至今。
古代民间认为艾叶燃烧产生的烟有防病、避邪(瘟疫)的作用,现代研究更证明艾烟有防病、预防瘟疫的作用,因为艾烟对引起不同传染性、流行性疾病的多种致病菌、真菌和病毒都有抑制作用。在传染性非典型肺炎流行之际有医学专家提出运用艾条燃烧的烟进行空气消毒预防,是有科学道理的。
一、艾产品药理作用。
1、抗菌作用
艾烟,即艾叶燃烧之后所产生的烟雾。艾烟对常见的化脓性细菌(绿脓杆菌、大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、产碱杆菌)有显著抑制作用,能使烧伤创面菌落数显著减少。艾烟对变形杆菌、白喉杆菌、伤寒及副伤寒杆菌和结核杆菌(人型H37RV)等也有抗菌作用。艾烟熏对局部的带状疱疹、皮肤化脓性感染、皮癣等均有良好的治疗作用。
烟熏4小时能杀灭乙型溶血性链球菌A群、肺炎球菌、流感杆菌和金黄色葡萄球菌等,烟熏8小时能杀灭绿脓杆菌,并能抑制枯草杆菌的生长。
2、抗真菌作用
艾烟熏对14种致病性真菌(许兰氏毛(发)癣菌、共心性毛(发)癣菌、堇色毛(发)癣菌、铁锈色小芽胞菌及石膏样毛(发)癣菌等)艾烟熏对各种致病性皮肤真菌均有不同程度的抑菌作用。
3、抗病毒作用
单独用艾叶烟熏对腺病毒、鼻病毒、流感病毒和副流感病毒有抑制作用。将艾叶提取液用生理盐水稀释成1:10时有一定的抑制病毒作用。
4、平喘镇咳作用
艾叶挥发油的口服或喷雾给药均有较好的平喘、镇咳作用,其中尤以平喘作用最为显著。临床上有用艾叶挥发油喷雾剂或艾叶挥发油湿化吸入法治疗哮喘,有较好疗效。
5、艾叶增强机体免疫能力!
以艾叶为主制成的消毒香,能显著提高健康人鼻分泌液中特异性免疫球蛋白A的含量,长期应用艾叶洗浴也能增强人体的免疫机能,增强抗病能力,可明显减少流感的发生率,说明艾叶浴也有一定提高免疫力的作用。
二、艾产品的应用方法(居家室内艾叶香薰、办公场所艾叶香薰、专业艾灸场所人体艾灸、沐浴场所艾草水洗浴、足浴场所艾草泡脚和居家艾草泡脚)等。
1、居家室内艾叶香薰和办公场所艾叶香薰。室内艾叶烟薰,是一种简便易行的防疫法,预防瘟疫已有几千年的历史,医院用于室内空气消毒,可减少医源性细菌的传播,控制院内交叉感染。大多数化学灭菌剂杀菌力较强,但都有一定的副作用。在新生儿病室和病人的病室,使用化学消毒剂受到一定的限制。医院儿科病室用艾叶香熏对室内空气消毒已多年,效果理想。特别对一例大面积辗挫伤继发绿脓杆菌感染的危重患儿,在无隔离间的情况下,用艾叶香熏进行空气消毒,同病室患儿无一例续发绿脓杆菌感染。所以我们中国在上千种中药中独选艾叶作为施灸材料也就是看重了他的稳定性,透穴的效果的特点。新型冠状病毒肺炎是乙类传染病,按甲类传染病管理。根据中国针灸学会《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案》,目前分为疑似病例与确诊病例,确诊病例又分为:轻型、普通型、重型与危重型。艾烟燃烧时,其所含挥发油会随烟挥发,试验表明,艾叶挥发油对常见致病菌如肺炎球菌、白色及金黄色葡萄球菌、甲型及乙型链球菌、奈瑟氏菌、大肠杆菌、伤寒及副伤寒杆菌、福氏痢疾杆菌、流感杆菌、变形杆菌等均有抑菌作用。
2、专业艾灸场所人体艾灸。艾灸是用易燃的艾绒在体表经穴或患病部位进行烧灼、熏烤,借助药物温热的刺激,直接或间接地施以适当温热刺激,通过经络的传导起到温通气血,扶正祛邪作用而达到防病治病和养生。艾灸是中医的重要组成部分,历史就有艾叶“升温暑热,纯阳也,灸之者透诸经脉,而治百种病邪”。以及“凡人吴蜀地游宦,体上常须两三处灸之,勿令疮暂瘥,则瘴疠、温疟毒气不能著人也 ”等记载。艾灸通过温热的穴位刺激,具有温阳散寒,通经活络,升阳固脱以及泻热拔毒等作用。艾灸有明显的免疫调节作用。根据新型冠状病毒肺炎发热、乏力、干咳、腹泻等主要临床表现,以及寒湿闭肺,疫毒闭肺,内闭外脱以及肺脾气虚的症候演变特点。按照“甲类传染病管理”与目前的防治要求,提出如下艾灸干预的指导意见。
3、沐浴场所和居家艾草水洗浴。(1)、治疗风寒感冒,艾叶熬水洗澡具有祛寒暖身功效,利于加快身体血液循环,帮助身体祛除风寒,增强抵抗病菌能力,,并且其挥发性芳香油有抑制感冒病菌,起到治疗风寒感冒的作用。(2)、帮助产妇增强体质,生完孩子的妈妈身体很虚弱,气血两虚,腠理大开,内外空疏,稍不慎就可受风寒侵袭,出现全身酸痛、生冷、出虚汗等症状,用艾叶熬水洗澡可以驱除产妇身体的寒气,还可以杀菌消毒,增强免疫力,很好起到帮助产妇快速恢复身体,增强抵抗病菌能力。(只能用洗不要泡)(3)、止痒杀菌,艾草叶熬汁兑水给宝宝泡澡,可以驱蚊止痒祛湿,还能预防湿疹痱子呢。建议妈妈们买湖北蕲艾给宝宝洗澡效果更佳,去药店一般能买到晒干的艾叶,可以在上网买艾湖北蕲艾的泡澡包,十分方便,我买过艾祖金方这个品牌的,效果还不错。(4)、安神催眠,艾叶泡澡可以帮助身体消除疲劳,宁神静心,促进睡眠,提高睡眠质量。(5)、改善寒性体质,很多妈妈生孩子后总有些腰酸背痛,晚上也睡不好,一到秋冬季就手脚冰冷,这就是寒性体质。用艾叶泡澡可以驱寒暖身,增加阳气,坚持使用能有效增强免疫力,改善寒性体质。
艾叶洗澡有这6个方面要注意:(1)、泡澡时间:一般保健性的艾叶沐浴,每周二至三次为佳,沐浴时间为30分钟左右,以泡到身体微微出汗为佳,泡浴中可根据自身适应程度适当添加热水,使泡澡水的温度保持在最舒服的温度下。建议睡前沐浴,因为睡前进行艾叶泡澡能很好的消除疲劳,提高睡眠质量。(2)、艾草不要直接放进洗澡水中,应先将艾草加水放锅里煮,煮好后要滤出艾草叶,将剩下的艾水兑水调至适宜温度就可以洗了,澡后用清水冲洗身体即可。(3)、阴虚血热者、失血病患者、艾叶过敏者、有外伤、皮肤溃烂者请勿使用艾叶洗澡。(4)、发热或热退48小时以内不建议洗澡,给发热的宝宝洗澡,很容易使宝宝出现寒战,甚至有的还会发生惊厥。(5)、打预防针后暂时不要洗澡,宝宝打过预防针后,皮肤上会暂时留有肉眼难见的针孔,这时洗澡容易使针孔受到污染。(6)、遇有频繁呕吐、腹泻时暂时不要洗澡,洗澡时难免搬动宝宝,这样会使呕吐加剧。
4、足浴场所艾草泡脚和居家艾草泡脚。“艾草味辛苦,性温,归于肝、脾、肾三经。主要的功效是温经散寒、止血调经、安胎。艾草可以用于虚寒而引起的诸多出血病症,比如说崩漏、便血、吐血等。同时艾草可以温经、散寒、通络、去湿,比较擅长于妇科调经,可以用于月经不调、痛经,以及宫寒不孕、带下清稀等等病症。艾叶的化学成分方面发现其除了含有主要成分挥发油外,还含有鞣质、黄酮、醇、多糖、微量元素及其他有机成分等,这些元素能有效调解人体内需求。而在药理研究方面发现艾叶有抗菌、抗病毒、平喘、镇咳、祛痰、抗过敏、止血和抗凝血、增强免疫功能等作用。用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火,可以治疗门腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的与虚火、寒火有关的疾病。天天用热水泡脚本来就有促进血液循环,赶走体内湿寒的功效,况且艾草能通十二经络,调理阴阳。经络通畅的人,气血就会跟着畅通,而气血健康的人,体内寒气自然也就无处可待。用艾草泡脚,只有方法使用正确,才能得到养生功效,艾草泡脚的正确方法和注意事项:将一把艾草放入干净的锅中,然后加入适量的清水,大火烧开之后继续熬煮十分钟左右就可以取出。等水自然放凉到可以泡脚的时候就可以了,还可以根据自己的身体状况,加入其它材料一起泡脚。如(1)、艾草加花椒可以除脚汗、脚臭、脚气、湿疹。(2)、艾草加红花可改善静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不好,手脚麻或瘀血。(3)、艾草加姜片可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。(4)、艾草加盐可治上焦有火,经常眼火、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。
艾叶泡脚,也不能经常泡,因为艾叶泡脚能将虚火、寒火往下引,就会引起头面部的气血两亏,供血不足,反而会引起头晕、头痛,及情绪上的变化等。建议最好不要在宽敞通风的地方泡,以免热气散失。泡脚的时候衣服应该稍微多穿一些,最好比平时穿得厚一层,总的来说原则就是不要边冷边泡。泡脚结束后,还要记得再多喝一些温水。一般连泡2~3天,只要不吃寒凉的食物,注意休息,这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适就会明显好转或消失。对于身体寒湿重的人,比如说痛风病患者,也可每周1~2次用艾叶水泡脚。同时喝上一杯生姜红枣水,既去了寒又不泻气。根据保健行业的特点,主要采用艾灸、艾熏、泡脚的方式。一定不能泡到全身大汗,而是应该在微汗的时候就停止。
5、艾草煮水饮用--增强抵抗力
用新鲜的艾叶煮水直接饮用和专业机构制作的艾草茶,可以增强人对疾病的抵抗能力,同时还能够温气血、祛湿散寒。寒性体质的女性饮用艾草泡茶喝能够温经通脉、散寒止痛。痛经的女性朋友可以用艾叶煮水喝,对于改善寒凉体质很有帮助。还可以起到止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。
6、艾草煮水洗头--去屑止痒
把干枯的艾草加水煮开,用艾草水润湿头皮,然后用毛巾把头发包裹起来,让艾草水在头皮上保留10分钟,然后用洗发水或者温水冲洗干净,“十指为梳”用手指反复将头发梳顺。艾叶有抗菌、消炎的作用,煮水洗头可以去头油、止痒、去屑、防脱发,而且不伤害发质及头皮。
7、艾草清洗厨具--杀菌消毒
煮开的艾叶水、艾根水,用来清洗厨具,能够起到杀菌消毒的效果,是一种天然的消毒剂。用来擦拭家具,或者洒在房间角落,还可以起到祛除蚊虫的效果。
三、艾产品使用的原则
(一)在有艾灸专业知识的工作人员的指导下,在自己的经营场所、办公区域、楼廊、走道、公共步道和居家等场地,实施艾草香熏防疫工作。
(二)艾草香熏防疫期间,要保持通风、空气流畅。烟熏时尽量在空闲时间。烟熏量不宜过大、烟味不宜过浓。(使用好的纯正艾制品)。
(三)建议早晚各一次:经营前一小时,用量根据工作环境的面积而定,烟味不宜过重,要指派专管人员进行;闭馆清洁卫生扫净后再进行一次,每次做完应填写工作日志,呈报值班负责人存档。
(四)艾草香熏防疫工作中,在使用明火时,必须在安全措施保障下和良好的通风环境下进行。
(五)艾草香熏防疫工作中,要认真做好防火安全和易燃、易爆化学物品的隔离安全措施等安全工作。
(六)艾草香熏时,每次时间控制在30分钟关闭门窗,30分钟打开门窗,通风透气(烟熏时,室内应无人),房间通风条件不好的,可用排风扇或排风系统排烟,调换新鲜空气入室。
(七)一些采用中央空调,中央换风系统设备的大型场所,应该采用中央系统消毒灭菌方法(可以邀请专业防疫机构指导消毒灭菌的方法)。
(八)艾草香熏时,严格按照消防部门的要求实施。
中药在抗击非典肺炎、新冠肺炎疫情中发挥着重大的作用,为此,重庆市保健服务行业协会建议会员企业、行业企业、社会单位、各类经营场所、物业企业、个人居家住户等广泛使用艾草产品,让艾草产品在抗击各类病毒中发挥其最大最好的作用,弘扬我国中医和中药产品,让中药在人们保健服务的生活中发作出积极的贡献。
联系方式:重庆市保健服务行业协会 薛建泰 13452891359
协会艾灸调理专业委员会 秦长利 13808325895
协会专家委员会 刘光瑞 13908385689
协会秘书处 李 清 02368668029